Психология поединка+

Автор Рубрика: Статьи Метки: Дата: Среда Апрель 18th, 2018 0 комментариев

Psihologiya-peregovorov

Деятельность всех органов и систем человека неразрывно связана с работой нервной системы. Нервная система в условиях чрезвычайной ситуации, требующей максимальной самоотдачи от человека, в зависимости от уровня развития его психической саморегуляции и эмоциональной устойчивости, может глубоко воздействовать на функционирование таких важных систем в организме, как мышечная, сердечно-сосудистая, дыхательная, эндокринная.

Причем в худшем случае деятельность человека, особенно в поединке или уличной схватке, может быть полностью парализована. И тогда техника, на отработку которой было затрачено много сил и времени, оказывается неэффективной, превращается в груду развалин, не приносящих пользы.

В такие минуты собственное тело может стать неуправляемым, теряется легкость и свобода движений, резко увеличивается пульс, нарушается дыхание оно становится прерывистым, частым. Физиологически это связано с гормональными изменениями и в первую очередь с выделением надпочечниками адреналина (иногда его называют гормоном «страха»).

В результате человек прежде всего не сумеет правильно оценить обстановку, проконтролировать ситуацию и действовать сообразно движениям противника.

Сохранение спокойствия, искусство концентрации, мобилизация воли и всех жизненных сил организма для проведения решающей схватки неотъемлемая часть рукопашного боя. Перед поединком нужно уметь снять возникающие психические стопоры, освободить разум и сердце от волнения.

Дыхание должно быть ровным, а дух спокойным, готовым в доли секунды к мгновенной концентрации и сосредоточению.

Одно из многочисленных изречений, относящихся к истории боевых искусств Востока гласит: «Дух рассекает камни». Это изречение имеет под собой реальную основу и взято из старинной китайской легенды, рассказывающей о мастерстве и сверхчеловеческих возхможностях, связанных в первую очередь с психической сферой человека.